בית זה איפה שהלב נמצא

בית זה איפה שהלב נמצא,

ליבי נמצא בתוך גופי.

גופי הוא הבית שלי,

הוא זקוק לתחזוקה ודאגה.

הבית שלי לא זקוק ל”ניקוי רעלים”, הוא כן זקוק לאכילה קשובה, מאוזנת ומהנה.

הבית שלי לא זקוק ל”אתגרים” הוא כן זקוק לתנועה מאתגרת, קשובה ורכה.

הבית שלי לא זקוק ל”מהפכך”,

הוא כן זקוק לתהליך למידה ולתחושת ביטחון.

הבית שלי לא זקוק ל”קריעה”הוא כן זקוק למגע רך ולצמיחה.

בית זה איפה שהלב נמצא,את ליבי אני יכולה לחלוק עם העולם,

רק כשהלב מרגיש בבית.

—

איך שאנחנו מתייחסים לגוף שלנו משליך על איך שאנחנו מתייחסים לנפש שלנו. איך שאנחנו מתייחסים לנפש שלנו משליך על איך שאנחנו מתייחסים לאנשים מסביבנו. דאגה עצמית היא דאגה לסביבה